Зберігайте спокій. 23 техніки життя без стресу. Нік Трентон (Укр) КСД (9786171298446) (507307)
Категорії: Психологія та саморозвиток, Усі товари
Доставка:
-
- До відділення 70 грн
- Поштомат 70 грн
- Кур'єр 150 грн
- Відділення (для мольбертів) 180 грн
- Кур'єр (для мольбертів) 250 грн
- Замовлення до відділення від 1000грн безкоштовно
- Замовлення до поштомату від 850грн безкоштовно
- Замовлення кур'єром від 1600грн безкоштовно
-
- Експрес 45 грн
- Замовлення від 500 грн безкоштовно
-
- м. ПОЧАЙНА, пр-т Бандери, 6 безкоштовно
- м. ПОЗНЯКИ, вул. Княжий Затон, 4 безкоштовно
Ціна діє тільки при умові замовлення на сайті. Вартість у роздрібних магазинах може відрізнятися.
Від фахівця з поведінкової психології
Руки пітніють, коліна тремтять, думки розбігаються і складно зосередитися на поточних завданнях через великий рівень стресу - це щоденна реальність багатьох людей. Тривожність може завадити повноцінному життю й самореалізації. Однак, на щастя, поведінковий психолог Нік Трентон знає, як вибратися з капкана панічних атак та страхів, перестати зациклюватися на негативних думках.
- Як відстежувати деструктивні емоції та локалізувати негатив
- Пропрацювати посттравматичний синдром і позбутися кошмарів пережитого
- Розпізнати внутрішні тривоги
- Сконцентруватися на хорошому й розслабитися
- Навчитися долати стресові атаки завдяки перевіреним психологічним методикам
- Фокусуватися на майбутньому й перестати мучитися минулим
Почніть життя без негативного стереотипного мислення, щоденного стресу й безсонних ночей, оповитих похмурими думками. Дослухайтеся до порад, що допоможуть переналаштуватися, контролювати думки й змінити психічні звички. Досягайте більшого, почувайтеся краще й живіть щасливо та безтурботно.
Цей товар доступний для покупки за державною програмою єКнига. Використовуйте свою карту єКнига, щоб зекономити та отримати додаткові переваги! Купити картою єКнига – це зручно та вигідно!
Цей товар доступний для покупки за державною програмою «Національний кешбек». Оплачуйте покупку картою «Національний кешбек» та отримуйте вигідне повернення коштів! Економте більше разом із державною підтримкою!
| Видавництво | Клуб сімейного дозвілля |
| Автор | Нік Трентон |
| Тип товару | Книга |
| Жанр | Особистий розвиток, Психологія |
| Кількість сторінок | 192 |
| Рік видання | 2022 |
| Мова | Українська |
| Код виробника | 4134338 |
| Обкладинка | Тверда |
| Розмір упаковки | 133х180х15 мм |
| ISBN | 9786171298446 |
| Вік | дорослі |
| Країна виробник | Україна |
| Матеріал | Папір |
Обираючи товар Зберігайте спокій. 23 техніки життя без стресу. Нік Трентон (Укр) КСД (9786171298446) (507307) у нашому магазині клієнт має можливість поділитися своїм враженням, це дозволить іншим користувачам звернути на це увагу.
Так, якщо товар має спеціальний ярлик 
ви можете скористатися цією опцією для оплати. Просто оберіть спосіб "Онлайн-оплати карткою єКнига" під час оформлення замовлення.
Якщо товар позначений спеціальним ярликом 
ви можете оплатити його карткою з програмою Національний Кешбек. Для цього при оформленні замовлення оберіть спосіб "Онлайн-оплати карткою Національний Кешбек".
0 відгуків для Зберігайте спокій. 23 техніки життя без стресу. Нік Трентон (Укр) КСД (9786171298446) (507307)