Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях. Марк Лівін, Полудьонний І. (Укр) Наш формат (9786177866601) (512880)
Категорії: Психологія та саморозвиток, Усі товари
Доставка:
-
- До відділення 70 грн
- Поштомат 70 грн
- Кур'єр 150 грн
- Відділення (для мольбертів) 180 грн
- Кур'єр (для мольбертів) 250 грн
- Замовлення до відділення від 1000грн безкоштовно
- Замовлення до поштомату від 850грн безкоштовно
- Замовлення кур'єром від 1600грн безкоштовно
-
- Експрес 45 грн
- Замовлення від 500 грн безкоштовно
-
- м. ПОЧАЙНА, пр-т Бандери, 6 безкоштовно
- м. ПОЗНЯКИ, вул. Княжий Затон, 4 безкоштовно
Ціна діє тільки при умові замовлення на сайті. Вартість у роздрібних магазинах може відрізнятися.
Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях — книга Марка Лівіна, Іллі Полудьонного
Емоції — це більше, ніж сльози чи усмішки, це мова, якою з нами говорить наш внутрішній світ. Книга «Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях» Марка Лівіна й Іллі Полудьонного, видана у Наш Формат, допомагає навчитися цю мову розуміти, слухати й приймати. Вона відкриє простір для глибшого контакту з собою, у якому буде місце і для болю, і для зростання.
Про що книга
Це книга про емоції — наші щоденні й водночас найглибші переживання. Вона пояснює, як ми відчуваємо, чому пригнічуємо, що стоїть за злістю, провиною, страхом або соромом. Автори розкладають складні емоційні стани на зрозумілі частини, допомагаючи побачити зв’язок між тим, що ми відчуваємо, і тим, як ми діємо. Кожен розділ містить приклади, міні-практики й м’які підказки для емоційного саморозуміння.
Це не підручник і не академічна робота — це розмова. Відверта, чесна і людяна. Вона не нав’язує готових відповідей, а створює простір, у якому можна поставити собі правильні запитання. У час, коли емоційна грамотність стала не розкішшю, а потребою, ця книга звучить особливо доречно.
Чому варто прочитати цю книгу
- Вона вчить бути уважними до власного емоційного стану й не боятися того, що ми відчуваємо.
- Автори пояснюють емоції доступно, крізь призму психотерапевтичної практики й щирих розмов.
- Це підтримка для кожного, хто шукає емоційну рівновагу й хоче навчитись жити в злагоді із собою.
Про авторів книги
Марк Лівін — український письменник, журналіст та медіаменеджер. Відомий здатністю говорити просто про складне, він перетворює психологію на зрозумілий щоденний інструмент.
Ілля Полудьонний — психолог-практик, сертифікований гештальт-терапевт, викладач та консультант. Він спеціалізується на роботі з емоційною регуляцією, самооцінкою та внутрішніми конфліктами. Їхня спільна мета — зробити психологію доступною кожному, що вони успішно реалізують через книги та подкаст «Простими словами».
Купуйте книгу «Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях» у нашому інтернет-магазині DETMIR
Зробіть перший крок до емоційної грамотності разом із книгою з психології, що вже змінила підхід до себе у тисяч людей. Замовляйте «Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях» та наступну книгу авторів «Простими словами. Як розібратися у своїй поведінці» на сайті DETMIR з доставкою по Україні або зручним самовивозом. Ваше внутрішнє благополуччя починається з розуміння — нехай ці книги стануть вашим провідником.
| Видавництво | Наш Формат |
| Автор | Марк Лівін, Полудьонний І. |
| Тип товару | Книга |
| Жанр | Психологія |
| Ілюстрації | Кольорові |
| Кількість сторінок | 264 |
| Рік видання | 2020 |
| Мова | Українська |
| Обкладинка | Тверда |
| Розмір упаковки | 140х210 мм |
| ISBN | 9786177866601 |
| Вік | дорослі |
| Країна виробник | Україна |
| Матеріал | Папір |
Обираючи товар Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях. Марк Лівін, Полудьонний І. (Укр) Наш формат (9786177866601) (512880) у нашому магазині клієнт має можливість поділитися своїм враженням, це дозволить іншим користувачам звернути на це увагу.
Так, якщо товар має спеціальний ярлик 
ви можете скористатися цією опцією для оплати. Просто оберіть спосіб "Онлайн-оплати карткою єКнига" під час оформлення замовлення.
Якщо товар позначений спеціальним ярликом 
ви можете оплатити його карткою з програмою Національний Кешбек. Для цього при оформленні замовлення оберіть спосіб "Онлайн-оплати карткою Національний Кешбек".
0 відгуків для Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях. Марк Лівін, Полудьонний І. (Укр) Наш формат (9786177866601) (512880)