Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням. Анна Лембке (Укр) Лабораторія (9786178299293) (541892)
Категорії: Науково-популярна, Особистий розвиток, Психологія, Усі товари
Доставка:
-
- До відділення 70 грн
- Поштомат 70 грн
- Кур'єр 150 грн
- Відділення (для мольбертів) 180 грн
- Кур'єр (для мольбертів) 250 грн
- Замовлення до відділення від 1000грн безкоштовно
- Замовлення до поштомату від 850грн безкоштовно
- Замовлення кур'єром від 1600грн безкоштовно
-
- Експрес 45 грн
- Замовлення від 500 грн безкоштовно
-
- м. ПОЧАЙНА, пр-т Бандери, 6 безкоштовно
- м. ПОЗНЯКИ, вул. Княжий Затон, 4 безкоштовно
- ТРОЄЩИНА, пр-т Червоної калини, 70(В. Маяковського) безкоштовно
Ціна діє тільки при умові замовлення на сайті. Вартість у роздрібних магазинах може відрізнятися.
Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням — книга Анни Лембке
У світі, де задоволення завжди на відстані кліку, ми втрачаємо відчуття справжнього щастя. Книга «Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням» Анни Лембке — глибоке дослідження нашої залежності від дофаміну, нейромедіатора задоволення, видана у видавництві Лабораторія. Вона спонукає замислитися: що, якщо шлях до рівноваги — це не в гонитві за приємним, а у здатності витримати дискомфорт?
Про що книга
У «Дофаміновому поколінні» відома американська психіатриня і спеціалістка з поведінкових залежностей Анна Лембке досліджує, як надмірне прагнення до насолоди стало нашою новою формою болю. Через приклади зі своєї клінічної практики, вона показує, як смартфони, соціальні мережі, онлайн-шопінг, порнографія та інші «задоволення нового часу» призводять до виснаження дофамінової системи мозку — і як ми самі мимоволі шкодимо собі в спробі почуватися краще.
Лембке розповідає про тонку грань між болем і задоволенням, і як наше прагнення уникнути дискомфорту тільки посилює залежність. Ця книга не лише пояснює нейробіологію залежностей, а й пропонує практичний план детоксу дофамінової системи — шлях до відновлення балансу, витримки й справжнього емоційного добробуту. Вона стане незамінним компасом для тих, хто відчуває себе втомленим від безперервного споживання цифрових стимулів і шукає справжню внутрішню свободу.
Чому варто прочитати книгу
- Ця книга допоможе краще зрозуміти власну поведінку у світі надлишкових стимулів і знайти шлях до внутрішньої рівноваги.
- Буде корисною всім, хто бореться із залежністю — цифровою, поведінковою чи хімічною — або прагне усвідомленішого життя.
- Особливо зацікавить читачів, які шукають науково обґрунтовані відповіді на запитання: чому ми відчуваємо себе нещасними, навіть маючи все, що потрібно?
Про авторку книги «Дофамінове покоління»
Анна Лембке — докторка медичних наук, професорка психіатрії та директорка програми з питань залежностей у Стенфордському університеті. Вона входить до числа провідних експертів США з поведінкової медицини та нейропсихіатрії. Її дослідження базуються на десятиліттях клінічного досвіду, а книжка «Дофамінове покоління» стала бестселером, викликавши широкий резонанс серед читачів у всьому світі. Лембке прагне допомогти людям краще зрозуміти власний мозок — і вийти з хибного кола задоволення та болю.
Купуйте книгу «Дофамінове покоління» у нашому інтернет-магазині
Не дозволяйте дофаміну керувати вашим життям. Замовляйте науково-популярну книгу «Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням» онлайн на сайті DETMIR з доставкою по Україні або самовивозом — оберіть зручний спосіб повернення до себе. І нехай справжнє задоволення почнеться з усвідомлення.
| Видавництво | Лабораторія |
| Автор | Лембке А. |
| Тип товару | Книга |
| Жанр | Здоров'я, Науково-популярний, Особистий розвиток, Психологія, Саморозвиток |
| Ілюстрації | Немає ілюстрацій |
| Кількість сторінок | 208 |
| Рік видання | 2024 |
| Мова | Українська |
| Обкладинка | Тверда |
| Розмір упаковки | 145х215 мм |
| ISBN | 9786178299293 |
| Вік | дорослі |
| Країна виробник | Україна |
| Матеріал | Папір |
Обираючи товар Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням. Анна Лембке (Укр) Лабораторія (9786178299293) (541892) у нашому магазині клієнт має можливість поділитися своїм враженням, це дозволить іншим користувачам звернути на це увагу.
Так, якщо товар має спеціальний ярлик 
ви можете скористатися цією опцією для оплати. Просто оберіть спосіб "Онлайн-оплати карткою єКнига" під час оформлення замовлення.
Якщо товар позначений спеціальним ярликом 
ви можете оплатити його карткою з програмою Національний Кешбек. Для цього при оформленні замовлення оберіть спосіб "Онлайн-оплати карткою Національний Кешбек".
0 відгуків для Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням. Анна Лембке (Укр) Лабораторія (9786178299293) (541892)
Написати відгук