Що і скільки їсти. Книга, яка надихне на здорові звички – Ольга Дорош (Укр) Віхола (9786178517564) (558264)
Категорії: Здоров’я та Кулінарія, Усі товари
Доставка:
-
- До відділення 70 грн
- Поштомат 70 грн
- Кур'єр 150 грн
- Відділення (для мольбертів) 180 грн
- Кур'єр (для мольбертів) 250 грн
- Замовлення до відділення від 1000грн безкоштовно
- Замовлення до поштомату від 850грн безкоштовно
- Замовлення кур'єром від 1600грн безкоштовно
-
- Експрес 45 грн
- Замовлення від 500 грн безкоштовно
-
- м. ПОЧАЙНА, пр-т Бандери, 6 безкоштовно
- м. ПОЗНЯКИ, вул. Княжий Затон, 4 безкоштовно
Ціна діє тільки при умові замовлення на сайті. Вартість у роздрібних магазинах може відрізнятися.
Що і скільки їсти. Книга, яка надихне на здорові звички
«Не варто боятися їжі», — каже нутриціологиня Ольга Дорош, спростовуючи популярні міфи про харчування. Здорове харчування починається не з обмежень, підрахунку калорій чи зважування продуктів, а з усвідомлених стосунків з їжею та розуміння, що й для чого має бути у вашій тарілці. У здоровому раціоні є місце і для солодощів, і для піци, а не лише для салатів, супу чи дієтичного мʼяса.
Авторка доступно відповідає на найпоширеніші запитання про їжу, пояснюючи, як працює наше тіло. Це книжка для тих, хто хоче харчуватися смачно та корисно, але й без зайвої мороки; книжка-інструкція, яка допоможе зрозуміти, що і скільки їсти та як при цьому смакувати улюбленими продуктами.
Про автора
Ольга Дорош — фізіологиня, біологиня, нутриціологиня, співзасновниця онлайн-школи дієтології й нутриціології Nodiet school.
| Видавництво | Віхола |
| Автор | Ольга Дорош |
| Жанр | Здоров'я, Кулінарія, Особистий розвиток, Саморозвиток |
| Ілюстрації | Немає ілюстрацій |
| Кількість сторінок | 272 |
| Рік видання | 2025 |
| Мова | Українська |
| Обкладинка | Тверда |
| Розмір упаковки | 135x205x19 мм |
| ISBN | 9786178517564 |
| Вік | дорослі |
| Країна виробник | Україна |
| Матеріал | Офсет |
Обираючи товар Що і скільки їсти. Книга, яка надихне на здорові звички – Ольга Дорош (Укр) Віхола (9786178517564) (558264) у нашому магазині клієнт має можливість поділитися своїм враженням, це дозволить іншим користувачам звернути на це увагу.
Так, якщо товар має спеціальний ярлик 
ви можете скористатися цією опцією для оплати. Просто оберіть спосіб "Онлайн-оплати карткою єКнига" під час оформлення замовлення.
Якщо товар позначений спеціальним ярликом 
ви можете оплатити його карткою з програмою Національний Кешбек. Для цього при оформленні замовлення оберіть спосіб "Онлайн-оплати карткою Національний Кешбек".
0 відгуків для Що і скільки їсти. Книга, яка надихне на здорові звички – Ольга Дорош (Укр) Віхола (9786178517564) (558264)