Замість дієт. Як змінити харчову поведінку і ставлення до їжі – Юлія Василенко (Укр) Віхола (9786178178932) (558268))
Категорії: Здоров’я та Кулінарія, Психологія та саморозвиток, Усі товари
Доставка:
-
- До відділення 70 грн
- Поштомат 70 грн
- Кур'єр 150 грн
- Відділення (для мольбертів) 180 грн
- Кур'єр (для мольбертів) 250 грн
- Замовлення до відділення від 1000грн безкоштовно
- Замовлення до поштомату від 850грн безкоштовно
- Замовлення кур'єром від 1600грн безкоштовно
-
- Експрес 45 грн
- Замовлення від 500 грн безкоштовно
-
- м. ПОЧАЙНА, пр-т Бандери, 6 безкоштовно
- м. ПОЗНЯКИ, вул. Княжий Затон, 4 безкоштовно
Ціна діє тільки при умові замовлення на сайті. Вартість у роздрібних магазинах може відрізнятися.
Книга «Замість дієт. Як змінити харчову поведінку і ставлення до їжі»
Тобі варто схуднути! Ні, краще набери кілька кілограмів. Увечері — лише салат. Треба їсти більше мʼяса. Ніякого солодкого, молочного й забудь про чипси…
Довкола так багато інформації про харчування, що, напевне, чи не кожен з нас так чи інакше відчував тривогу в очікуванні вечері. Дієтологиня Юлія Василенко впевнена, що все це можна змінити й харчуватися так, аби прийти до комфортної ваги здоровим, передусім для психіки, шляхом.
Мета книжки — змінити мислення щодо того, яким має бути харчування й, головне, ставлення до себе та до їжі. Ця книжка практична. У ній багато завдань, виконуючи які, ви зможете налагодити свої стосунки з їжею.
Це книжка для тих, хто хоче схуднути чи набрати вагу, має незбалансований раціон або бажає змінити своє ставлення до їжі та сприйняття власного тіла.
Про автора
Юлія Василенко — дієтологиня та коуч зі здоровʼя і харчування. Працює з людьми з проблемною харчовою поведінкою, дієтичним мисленням і допомагає налагодити харчові звички.
| Видавництво | Віхола |
| Автор | Юлія Василенко |
| Тип товару | Книга |
| Жанр | Здоров'я, Особистий розвиток, Психологія |
| Ілюстрації | Немає ілюстрацій |
| Кількість сторінок | 296 |
| Рік видання | 2025 |
| Мова | Українська |
| Обкладинка | М'яка з клапанами |
| Розмір упаковки | 130x195x16 мм |
| ISBN | 9786178178932 |
| Вік | дорослі |
| Країна виробник | Україна |
| Матеріал | Офсет |
Обираючи товар Замість дієт. Як змінити харчову поведінку і ставлення до їжі – Юлія Василенко (Укр) Віхола (9786178178932) (558268)) у нашому магазині клієнт має можливість поділитися своїм враженням, це дозволить іншим користувачам звернути на це увагу.
Так, якщо товар має спеціальний ярлик
ви можете скористатися цією опцією для оплати. Просто оберіть спосіб "Онлайн-оплати карткою єКнига" під час оформлення замовлення.
Якщо товар позначений спеціальним ярликом
ви можете оплатити його карткою з програмою Національний Кешбек. Для цього при оформленні замовлення оберіть спосіб "Онлайн-оплати карткою Національний Кешбек".

0 відгуків для Замість дієт. Як змінити харчову поведінку і ставлення до їжі – Юлія Василенко (Укр) Віхола (9786178178932) (558268))