Дофаміновий детокс. Як уникати вiдвертальних чинникiв i налаштувати свiй мозок на виконання складних завдань – Тібо Морісс (Укр) Моноліт-Bizz (9786178278007) (563076)
Категорії: Психологія та саморозвиток, Нон-фікшн, Усі товари
Доставка:
-
- До відділення 70 грн
- Поштомат 70 грн
- Кур'єр 150 грн
- Відділення (для мольбертів) 180 грн
- Кур'єр (для мольбертів) 250 грн
- Замовлення до відділення від 900грн безкоштовно
- Замовлення до поштомату від 700грн безкоштовно
- Замовлення кур'єром від 1600грн безкоштовно
-
- Експрес 45 грн
- Замовлення від 500 грн безкоштовно
-
- м. ПОЧАЙНА, пр-т Бандери, 6 безкоштовно
- м. ПОЗНЯКИ, вул. Княжий Затон, 4 безкоштовно
Ціна діє тільки при умові замовлення на сайті. Вартість у роздрібних магазинах може відрізнятися.
Дофаміновий детокс. Як уникати відвертальних чинників і налаштувати свій мозок на виконання складних завдань — книга Тібо Морісса
Сучасний світ навчає мозок шукати легкі задоволення замість справжньої зосередженості й глибокої роботи. Саме цю пастку постійних відволікань досліджує книга «Дофаміновий детокс. Як уникати відвертальних чинників і налаштувати свій мозок на виконання складних завдань» Тібо Морісса, видана у видавництві Моноліт-Bizz. У ній закладено ідею повернення контролю над увагою, мотивацією та власними рішеннями.
Про що книга
«Дофаміновий детокс» присвячений тому, як надмірна стимуляція впливає на мозок і чому вона руйнує здатність концентруватися. Тібо Морісс пояснює роль дофаміну як нейромедіатора очікування винагороди та показує, як соціальні мережі, смартфони, новини й розважальний контент формують звичку до миттєвих задоволень. У книзі розглядаються причини прокрастинації, втрати фокусу та зниження мотивації в умовах постійного інформаційного шуму. Автор пропонує покрокову методику дофамінового детоксу, зокрема ідею короткострокового обмеження стимулів для відновлення внутрішньої рівноваги.
Читання книги допомагає переосмислити власні щоденні звички та навчитися працювати зі складними завданнями без постійних переривань. Вона стане практичним інструментом для тих, хто прагне налаштувати мозок на глибоку концентрацію, стабільну продуктивність і усвідомлений рух до важливих цілей.
Чому варто прочитати книгу
- Праця поєднує популярну психологію, елементи нейронауки та мотиваційний нон-фікшн, подані просто й прикладно.
- «Дофаміновий детокс» здобув широке читацьке визнання, високі рейтинги на міжнародних платформах і став популярним посібником з концентрації та продуктивності.
- Книга активно рекомендується у спільнотах саморозвитку як ефективний спосіб боротьби з прокрастинацією та цифровими відволіканнями.
- Вона підходить студентам, фахівцям, підприємцям і всім, хто відчуває втрату фокусу й потребує зрозумілої системи повернення контролю над увагою.
Про автора
Тібо Морісс — міжнародно визнаний автор книг з особистісного розвитку, продуктивності та управління увагою. Його роботи читають у десятках країн, а загальні продажі обчислюються сотнями тисяч примірників. Морісс відомий здатністю пояснювати складні психологічні процеси доступною мовою та пропонувати практичні рішення для щоденного життя. Саме орієнтація на реальні зміни зробила його одним із помітних авторів у сфері сучасного саморозвитку.
Купуйте книгу «Дофаміновий детокс. Як уникати відвертальних чинників і налаштувати свій мозок на виконання складних завдань» у нашому інтернет-магазині
Зосередженість і внутрішній баланс починаються з усвідомленого вибору на користь важливого. Замовляйте книгу «Дофаміновий детокс. Як уникати відвертальних чинників і налаштувати свій мозок на виконання складних завдань» Тібо Морісса онлайн в інтернет-магазині DETMIR з доставкою або самовивозом. Нехай цей посібник стане надійною опорою на шляху до ясного мислення, стабільної мотивації та ефективної роботи.
| Видавництво | Моноліт-Bizz |
| Автор | Тібо Морісс |
| Тип товару | Книга |
| Жанр | Особистий розвиток, Психологія, Саморозвиток |
| Ілюстрації | Немає ілюстрацій |
| Кількість сторінок | 120 |
| Рік видання | 2025 |
| Мова | Українська |
| Обкладинка | Тверда |
| Розмір упаковки | 145x200x12 мм |
| ISBN | 9786178278007 |
| Вік | дорослі |
| Країна виробник | Україна |
| Матеріал | Офсет |
Обираючи товар Дофаміновий детокс. Як уникати вiдвертальних чинникiв i налаштувати свiй мозок на виконання складних завдань – Тібо Морісс (Укр) Моноліт-Bizz (9786178278007) (563076) у нашому магазині клієнт має можливість поділитися своїм враженням, це дозволить іншим користувачам звернути на це увагу.
Так, якщо товар має спеціальний ярлик 
ви можете скористатися цією опцією для оплати. Просто оберіть спосіб "Онлайн-оплати карткою єКнига" під час оформлення замовлення.
Якщо товар позначений спеціальним ярликом 
ви можете оплатити його карткою з програмою Національний Кешбек. Для цього при оформленні замовлення оберіть спосіб "Онлайн-оплати карткою Національний Кешбек".
0 відгуків для Дофаміновий детокс. Як уникати вiдвертальних чинникiв i налаштувати свiй мозок на виконання складних завдань – Тібо Морісс (Укр) Моноліт-Bizz (9786178278007) (563076)