Стоїцизм на щодень. Прості правила життя – Вільям Мулліґен (Укр) КСД (9786171514065) (553203)

Стоїцизм на щодень. Прості правила життя — книга Вільяма Мулліґена

У світі постійного стресу та інформаційного шуму зберігати внутрішній спокій стало справжнім викликом. Книга «Стоїцизм на щодень» Вільяма Мулліґена від КСД — сучасний провідник до мудрості стоїків, створений для тих, хто прагне жити простіше, усвідомленіше і щасливіше. Це видання пропонує дієві правила життя, які допомагають вистояти навіть у найбуремніші дні.

Про що книга

«Стоїцизм на щодень. Прості правила життя» — це практичний посібник, який адаптує принципи стоїцизму до реалій сьогодення. Автор зібрав у книзі десятки простих, але глибоких настанов, натхненних працями Марка Аврелія, Епіктета та Сенеки. Основна ідея — навчитися приймати речі, які не можна змінити, контролювати власні думки й емоції, дбати про моральну витримку, жити з вдячністю й бачити можливості навіть у викликах.

Книга складається з коротких, чітких розділів — кожен з них легко читається і містить життєвий урок, який можна застосувати вже сьогодні. Усе подано у доступній формі, без надмірної філософського ускладнення — лише те, що справді працює.

Що ви дізнаєтеся з книги

• Як зберігати спокій під час стресу та діяти розважливо навіть у складних ситуаціях.
• Чому думки формують реальність і як навчитися управляти своїм внутрішнім світом.
• Як приймати себе, інших людей і обставини такими, якими вони є.
• Як розвивати внутрішню витримку, мудрість і ясність.
• Що означає бути щасливим у щоденних, простих речах.
• Як застосовувати стоїцизм без аскетизму — з любов’ю до життя.

Цитата

• «Власник вантажу навдивовижу вижив. Зенон, колись багатий купець, а тепер ледве без гроша в кишені, ледь не потонув, але дістався Афін і завітав до лавки торговця книжками. Так учинив кожен, хто пережив кораблетрощу. Зенон не впав у відчай, що лишився злидарем через одну невдалу морську подорож. Чоловік розговорився з власником лавки про нові філософські вчення.»

Чому варто прочитати

• Ця книга стала бестселером серед шанувальників сучасної популярної філософії завдяки своїй простоті, ясності й практичності.
• Автор — засновник глобальної спільноти The Everyday Stoic та однойменного подкасту, який щотижня слухають тисячі людей, що прагнуть жити усвідомлено.
• Ці поради вже надихнули сотні тисяч читачів у світі — долучайтесь до тих, хто щодня обирає стійкість замість паніки, розум замість хаосу.

Відгуки про «Стоїцизм на щодень»

• «Це революційна книга. Вона бере за основу стоїчну філософію та робить її надзвичайно легкою для розуміння та застосування в реальному житті. Поради практичні, прості, і їх можна використовувати щодня, щоб справлятися зі стресом та залишатися зосередженим, і це не лише для стоїків, якщо вас не надто цікавить ця філософія, ви все одно можете прочитати її, щоб отримати свіжий погляд на життя.»

  — Waterstones

• «Я звернувся до книги «Щоденний стоїк» без будь-яких попередніх знань про стоїцизм чи його ідеали, і мушу сказати, що це був приємний сюрприз. Книга не лише знайомить з основами стоїцизму, але й пов’язує їх з їхнім походженням у Стародавній Греції, показуючи нам, що, незважаючи на плин століть, наші мрії та турботи залишаються разюче схожими на мрії людей того часу. Мене особливо привабило включення цитат та коротких оповідань, оскільки вони ефективно підкреслюють ключові принципи стоїків. Особисто я, читаючи книгу, зрозумів, що вже несвідомо практикував деякі принципи стоїків. Тим не менш, я багато чого навчився, що допомогло мені ставитися до життя з легшої точки зору. Одна з ідей, яка вразила мене, була такою: я не можу контролювати, як інші говорять зі мною; єдине, що я можу контролювати, це те, як я вирішую реагувати. Обов’язково до прочитання всім, хто почувається пригніченим життям.»

  — Goodreads

Про автора

Вільям Мулліґен — автор і спікер, відомий завдяки проєкту The Everyday Stoic, що популяризує класичний стоїцизм у формі коротких практичних уроків. Його контент у YouTube, Instagram і подкастах здобув широку популярність, сформувавши активну міжнародну спільноту. Мулліґен майстерно перекладає філософські ідеї на мову щоденного життя. Його дебютна книга «Стоїцизм на щодень» уже стала сучасною класикою практичної філософії.

Купуйте книгу «Стоїцизм на щодень. Прості правила життя» у нашому інтернет-магазині

Дозвольте собі жити простіше, але глибше — щодня, незалежно від обставин. Замовляйте книгу Вільяма Мулліґена онлайн в інтернет-магазині DETMIR з доставкою або самовивозом — і зробіть перший крок до життя зі змістом. Мудрість, що витримала тисячоліття, чекає на вашій полиці.